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Les compartimos el comunicado por parte del Ministerio de Salud respecto a los lineamientos generales sobre lactancia materna y COVID-19. En dicho documento también se puede consultar la Posición actual de la Comisión Nacional de Lactancia Materna de Costa Rica con relación a la lactancia materna y COVID-19.

Para leer el comunicado completo, debe acceder al siguiente enlace: 

Lineamientos generales sobre lactancia materna y COVID-19 

 

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Cuando no es posible que la madre biológica amamante a su hijo(a), la primera alternativa debería ser recurrir a los bancos de leche humana.

 

¿Qué es un banco de leche humana?

Es un espacio físico relacionado a un hospital en donde se recolecta, clasifica, analiza, pasteuriza, almacena y luego se distribuye la leche humana donada voluntariamente por madres que están dando lactancia materna a sus bebés. El análisis de la composición de la leche humana, a partir del contenido de grasa y el grado de acidez, permite clasificarla y brindarla según las necesidades específicas de cada infante. La leche que ha sido procesada y pasteurizada es almacenada hasta que sea solicitada por el/la médico pediatra o nutricionista del hospital. La pasteurización que se practica es capaz de inactivar el 100% de los microorganismos patogénicos, lo que la constituye en un producto inocuo y seguro para el consumo.

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¿Qué es el omega 3 y dónde se encuentra?

Los lípidos o las grasas son elementos que conforman las membranas celulares,  cumplen funciones de reserva de energía para el cuerpo y forman parte de la estructura básica de algunas hormonas y de las sales biliares. Algunos tienen la característica de que no pueden ser producidos por el organismo y por esta razón deben ser adquiridos de la dieta, lo que los convierte en esenciales.

Entre los lípidos, los ácidos grasos son quizás los de mayor relevancia. Los ácidos grasos omega 6 y omega 3 no son producidos por el cuerpo, por lo que es imprescindible que nuestra dieta los incluya en determinadas proporciones. Dos tipos de ácidos grasos omega 3 que son muy importantes para la salud son el EPA (eicosapentaenóico) y DHA (docosahexaenóico).

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El hipotiroidismo es una enfermedad que se presenta cuando la glándula tiroidea se encuentra alterada y, por lo tanto, no mantiene su producción normal de hormonas. Esto se puede dar por varios motivos:

  1. Deficiencia o exceso de yodo.
  2. Enfermedad autoinmune o tiroiditis de Hashimoto, la cual ocasiona un ataque a la glándula tiroidea por parte del sistema inmune. Es la causa más común de hipotiroidismo en las zonas donde no hay deficiencia de yodo.
  3. Remoción de parte del tejido de la tiroides por presencia de un tumor.
  4. Insuficiente producción de la Hormona TSH (encargada de estimular la tiroides).