La leche materna es el alimento natural más perfecto. ¿Por qué debe amamantar a su hijo? El dar de mamar es muy saludable para el bebé, esto porque la leche materna contiene todas las sustancias nutritivas y en las cantidades... (+) Leer más
Por Carolina Bolaños y Daniela Alvarado Una merienda es una comida PEQUEÑA que proporciona ENERGÍA y NUTRIENTES para llevar a cabo todas las actividades del día.Debe ser balanceada, sencilla de preparar y trasportar. Una... (+) Leer más
Por Carolina Bolaños y Daniela Alvarado Existen macronutrientes y micronutrientes esenciales para el cuerpo, su consumo adecuado es clave en el desarrollo y crecimiento de los niños. Los macronutrientes son requeridos en grandes... (+) Leer más
Por Carolina Bolaños y Daniela Alvarado Probablemente usted o alguien de su familia ha expresado alguna de las siguientes frases: “si se come todo puede buscar un postre”, “si se porta bien compramos dulces”, “termine los... (+) Leer más
Por Carolina Bolaños y Daniela Alvarado A cualquier edad el ejercicio físico es recomendable, sin embargo en estas edades se considera como un elemento básico para el desarrollo de su hijo(a), además de ser un paso esencial para... (+) Leer más
Por Carolina Bolaños y Daniela Alvarado El sentarse a comer a la mesa no tiene que ser una batalla de todos los días. A pesar de que es muy común que entre los niños haya rechazo hacia ciertos alimentos, existen varias medidas... (+) Leer más
Por Carolina Bolaños y Daniela Alvarado Queque, bolsitas de confites, chocolates, helados, piñata y gaseosas son sólo algunas de las palabras que vienen a la mente cuando se piensa en una fiesta infantil. En sólo unas horas los... (+) Leer más
Prácticamente todas las personas sufren alguna vez de estreñimiento, generalmente no es grave. El estreñimiento es un síntoma no una enfermedad. Usted puede estar estreñido si hace menos deposiciones de las acostumbradas, con... (+) Leer más
“Tenemos un remedio inmediato, seguro y confiable para algunos de los principales riesgos de salud relacionados con el consumo no saludable. Es gratis. Funciona para ricos y pobres, para hombres y mujeres, para jóvenes y mayores... (+) Leer más
El desarrollo y crecimiento óseo es un proceso que tiene lugar desde el vientre materno hasta los últimos días de la vida del individuo. A lo largo de nuestra vida, el hueso pueda fortalecerse o, por el contrario, puede no... (+) Leer más